许多体验过射箭，之后爱上它的人都会觉得有股魔力，特别是当箭“嗖”的一下飞射而出，正中靶心之时，有一种油然而生的满足感。
我们看奥运会射箭比赛时，看似运动员的动作非常简单，但在这至简背后，实际上经过无数次的训练，化繁为简归于一。射箭想要射得好，必须要有无数次的练习。想要达到自己的目标，哪有那么多捷径，背后的付出必不可少。
这里首先普及一个小常识，许多人第一次来体验，成绩总是不尽如人意。其实，每个人的高度和脸型，弓箭对应的瞄都需要调整，这意味着前几支箭射得不好，很可能跟你自己没有太大关系，我们看所有的专业比赛，都会有几支箭是用来调瞄的，因此首先要调整的是自身的技巧，接下来就让我们一起走进弓箭的世界吧！
瞄准
在弓开满的同时，让眼睛通过弓弦的一侧，准星和靶上的中心相吻合，使眼睛、弓弦的一侧、准星和黄心连成一条直线，从而形成瞄准基线。
有人会问：“射箭一定要闭上一只眼？”射箭里面瞄准没有规定必须要睁一只眼闭一只眼，但是要确认好自己的主眼，拉弦手也是由选择哪只眼睛作为主眼来决定的（主眼和拉弦手在同一侧）。
撒放
撒放，就是推开弓并且瞄准后，后背肌继续加力同时扣弦的拉弦手手指屈肌放松，完成撒放动作。
这样的撒放，持弓臂是随箭射出的方向沿射箭面向前运动，而钩弦手则沿射箭面向后运动，形成了一个自然、协调又很具爆发力的动作。
收势
收势，也称后续连贯动作。
当前面步骤全部结束时，将弓放下，使身体恢复到站立时的姿势。
现代射箭在瞄准后撒放的一瞬间决定了成绩几何，但在这之前需要做许多铺垫，无论是形态还是心态都是至关重要的。“动中养静定，静定中养势”，动与静的结合才能将射箭的技巧发挥到极致。切忌急躁，一步一步来学，终会大成！
射箭很酷，练得好会让人很有气质，身姿挺拔，英姿飒爽。射箭的一瞬间能够让人专注力提升，抛开思绪，释放箭弦，可谓是念动一致的竞技体育。
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