前面我们提到了“直线力”那么这里就说说怎么通过“直线力”来形成属于自己的技术构架(重点属于自己的技术构架)大家都知道射箭技术动作大致都是什么样的,身体站直、双脚与肩同宽(这两个点重要),那么直线力应该怎么样结合到一起呢,我们需要一个“三角架“ 看下图↓
注意确保这三个点不能向身体内聚拢!
这个三脚架主要注意三个点分别:1、头顶2、前肩3、后肩这个三个点我认为是固定三角架的基本构架,这三个点距离保持伸展开这样前肩后肩用力就不容易被弓压迫回来,也就更加容易形成我们之前提到的“直线力”,而且这种用力应该是那种可持续方式,进而确保了信号片简单流畅一致通过,提升了用力的一致性。
可能会有人有疑问,用力一致能解决什么问题?
很简单举个例子
我们平时生活做任何动作是不是都需要用力气,并且我们射箭的时候也是要用力来给予器材反作用力从而使弓片储备能量,然后完成把箭射出去的一个过程,那么大家想想用力一致是不是就代表着我们平时所提到的技术动作一致(每个人都属于自己的技术构架,重点要合理),技术动作一致了,回想下我们上一篇的内容,是不是就接近了让器材自己完成发射的过程,无论是什么弓箭都会打到同一个位置(统称散布),有了这个就是调瞄准器了。
这一篇先让大家有个“三角架”的概念,接下来就是我们的重点咯,如何去感受练习三角架和怎么样能让三角架、直线力、器材更有效的结合在一起,我们下一篇再讨论。
文章出自一个为射箭付出很多的人王莫寒老师
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