从射箭小白到大神,除了动作,器材方面外,好的训练方法和态度也必不可少。
所以今天聊聊如何让射箭成绩持续提高。
道理就不多说,直接给方法:
二、渐进式训练
俗话说心急吃不了热包子,射箭也是这样。新手弓友切忌一上来就打20米,30米,多次的脱靶,会让你慢慢丧失兴趣,并且误以为射箭很难。
这里有个渐进式训练的建议,从5米开始,60支箭能稳定上540分了,即可进入10米练习。
10米之后的晋升,可以参考箭馆的考级标准:
有时候手感来了,打个一组两组的好成绩,是不足以证明实力的,拍照发朋友圈炫一炫是没问题的,但自己内心要清楚,这不一定是自己的真实水准。只有在足够的箭数下还能稳定住成绩,那才是真的做到了!
这也是为什么箭馆的考核设置的是60支箭。有兴趣的弓友们,也可以自行测试下,看看你达到哪个段位了!
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