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射箭练习中如何实现彻底的动作改变
射箭练习中如何实现彻底的动作改变
一段时间不射箭恢复射箭困难吗？
射箭小白如何训练可以让成绩持续提高训练方法之周期性训练
从射箭小白到大神，除了动作，器材方面外，好的训练方法和态度也必不可少。所以今天聊聊如何让射箭成绩持续提高。道...
2024-10-16
新手射箭小提示姿势稳定心态放松和注意安全
身体的放松：射箭的过程需要身体的放松，可以通过深呼吸来调节呼吸和放松身体。姿势的稳定：在整个射箭过程中，保持...
2024-10-12
新手射箭正确的射箭姿势
站位：正确的站位是成功的关键。站在射箭位置上时，双脚应与箭靶垂直，与肩同宽。将体重均匀分布在两只脚上，保持平...
2024-10-12
新手射箭拉弓正确手指姿势
在射箭运动中，正确的手指姿势是至关重要的。这里我们将为你详细解释拉弓时正确的手指姿势。1 手指放置首先，当你...
2024-10-12
关于射箭技巧的心得详细图解
一，左手转臂---左肩胛骨放松沉肩，手腕到肩都要保持直线。（学会沉肩↑）（没学会沉肩↑）放了两张对比图，...
2024-10-11
关于射箭技巧的几点心得
射箭技巧主要有：前推后拉，直线用力，用背发力，动作一致。设计心得有以下几方面：1、动作一致很有意思，对业余射手...
2024-10-11
射箭新手技巧篇之三阶段
射箭可以大致分为三个阶段，【初阶】【中阶】【高阶】而每个阶段都会有不同的目标和训练技巧。【初阶】：目标基本技...
2024-10-11
中国古代的射箭体育竞赛活动---射礼
射礼是怎样的体育竞赛活动呢？现代体育竞赛基本上是按照西方文化来定义的，其源头是古希腊竞技会文化。即在裁判员的...
2024-10-07
故宫博物院清宫旧藏---铁镞白挡索伦长鈚箭
御用白档索伦长鈚箭（军事用，亦可射熊、野猪等），长99厘米铁质箭镞，直锐。全素，杆首饰黑桃皮，黑雕羽尾。附黄条...
2024-10-05
内蒙古博物院藏皮弓囊、箭囊、角弓、羽箭---传统弓箭、反曲弓、复合弓
内蒙古博物院藏蒙古族狩猎工具。蒙古族所使用的传统弓箭多为中短型的复合弓，弓箭的制作材料包括各种竹材和木料、动...
2024-10-03
小姐姐换赛道了？潮人拉弓“尝鲜”攻防箭
继腰旗橄榄球、飞盘、桨板等项目后，最近又有一项小众运动在潮人圈内流行，那就是集力量、对抗、合作、观赏于一体，...
2024-09-29
淮海经济区第一届运动会将于11月初开赛
昨天我们发了一篇西南协作区射箭比赛的文章，今天又看到了淮海经济区第一届运动会的新闻，为加强淮海经济区核心区城...
2024-09-29
明朝弓箭箭重为啥那么轻？明代有长梢弓吗？
今天看到这么一个话题：弓者，窮也。弓與人力，各得窮盡也。如弓力四十觔，人皆可用，能發五錢重箭，何也？箭長二尺...
2024-09-21
福建屏南竹木弓传承竹箭市场更紧俏
我们在聊彝族射箭的那篇文章聊到过福建屏南的竹木弓和屏南竹箭，今天我们就来多聊聊屏南的弓箭。过去在屏南几乎每个...
2024-09-20
彝族射箭不管发掘弓箭制作技艺还是射箭运动推广都很成功
我们现在常常聊起来的传统弓话题，大部分说的都是北方游牧民族的传统射箭，比如蒙古射箭、锡伯族射箭等，其实在我国...
2024-09-20
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